SMERTER I NAKKE, SKULDER, RYG ELLER HOFTE

Blid og behagelig korrektion

Med min Kranio-Sakral Terapi og Kropsterapi løsnes og rettes din krop på en blid og behagelig måde for de skævheder, som belaster eller giver smerter.

Jeg behandler hele kroppen uanset udfordring og vil altid sørge for at løsne og få rettet lænden op, inden spændinger i ryggen løsnes, hvorefter nakken blidt kan rettes ind i sin optimale position.

Hvis din krop føler sig befriet og parat til at komme i den mest optimale position, skal der ikke mere end et par gram kræfter til for at komme på plads.

I mange tilfælde er det vigtigt at man er villig til at ændre på ens kropsholdninger. Ofte har vi kompenseret vores kropsholdning for at undgå smerter, eller fordi vi simpelthen ikke er bevidste om, hvordan vi bruger vores krop hensynsmæssigt. Så kan vi sammen se på din kropsholdning inden og efter behandling, så du ikke falder tilbage i de samme vaner.

For det meste får man nogle øvelser med hjem, som er med til at holde din krop i den mest optimale tilstand. En del af dem kan man også finde på hjemmesiden.

Bestil tid

Ondt i din ryg

Hvis du har ondt i ryggen, eller lænden, kan for eksempel skyldes at du har for meget svaj i lænden eller din bækken er lidt skævt.
Ved min kranio sakral og kropsterapi behandling kan vi på en blid og behagelig måde få din lænd og eventuelt din bækken på plads igen.
 
Behandling sker blidt fordi din krop bliver først løsnet op, så den selv er klar til at komme, med lidt hjælp af mine hænder, på den optimale position.
Du får øvelser med hjem, og vi snakker om hvor du gerne må være opmærksom på med hensyn til din kropsholdning (fx. hvordan står eller sidder du). På den måde giver behandlingen en langvarig effekt.
 
Et skævt bækken kan give en fornemmelse af, at det ene ben er længere end den anden.
Jeg har flere gange oplevet at nogen kommer med indlæg i en af skoene, som ikke havde brug for det mere efter nogle behandlinger. Din ryg vil kompensere skævheden i bækkenet, som kan give spændingen og smerter længere op i ryggen.
Så ved at få dit bækken (fundamentet) på plads, kan vi ofte løse skavanker i ryggen.
For meget svaj i lænden er også med til at dine organer har den optimale plads til at fungere som de skal.
 
På den måde kan du få en stor sidegevinst med at få din lænd på plads.
Det vil give din krop mere ro og der er mulighed for mere energi og overskud.
 
Gennem min kranio-sakral og kropsterapi løsner jeg op i de spændinger som sidder i muskler, bindevæv, led eller organer. Jeg mærker efter hvor spændinger sidder og løsner blidt op med smertefri og behagelig massage. Derefter vil din krop genfinde sin optimale og naturlige position.
 

Har du ondt i skulder og nakke?

Når du har en overbelastning i skulder og nakke, eller at dine skuldre er fremadtrukket, kan det give smerter.
Ved min kranio sakral- og kropsterapi behandling vil jeg hjælpe dig med at løsne op i skulderområdet hvorefter jeg på en blid og behagelig måde kan få dine skulder på plads igen.
 
Der kan ligge mange følelser forbundet med skulder og nakkesmerter.
Årsagerne kan være forskellige. Måske er du overbelastet, eller du føler, at du ikke er god nok.
 
Når du har dine skuldre for langt fremme, er der risiko for nedadgående spiral, fordi at dit hjerte og dine lunger ikke vil kunne fungere optimalt, når de bliver klemt.
Ved at genskabe en god og naturlig positur, vil du få mere energi og mere overskud til at klare dagens opgaver. Derved kan der forsvinder en stor del af nakkespændingen.
 
Musklerne i skulder og nakkepartiet hænger meget sammen.
En årsag til smerter og ubehag i nakke og skuldre kan være overbelastning, fx ved meget brug af skærm i dårlige arbejdsstillinger.
Hvis vi kan blive mere bevidst om at vi ikke bøje vores hovedet for meget frem (fx. når vi kigger på et skærm), så vil du også undgå mange nakkespændinger.
Kranio sakral terapi afhjælper disse spændinger og smerter ved forløsning og genskabe kroppens egen mest optimale position.
 
Hvis skuldre og nakke kommer på plads, og spændinger bliver forløst, vil du med stor sandsynlighed opleve, at du får mere energi. For eksempel får blod- og nerve gennemstrømning mere frit løb. Det vil have den effekt, at din hjerne får mere ilt og din krop bedre kan fungere.
 

Mine Kranio-Sakral Terapi behandlinger med kan afhjælpe problemer som:

 

  • smerter i nakke, ryg, skulder og lænd
  • hovedpine/migræne
  • stress/psykiske ubalancer
  • fordøjelsesbesvær
  • svigtende koncentration
  • indlæringsvanskeligheder
  • piskesmæld

 

Behandlingsforløb

Efter den første behandling kan du mærke om jeg og min behandlingsform er noget for dig. Du kan også regne med at den første behandling vil give dig nogen forbedringen.

Erfaringen viser, at man i de fleste tilfælde, især ved kroniske problemer, skal forvente  minimum 3 behandlinger for at opnå det ønskede resultat.

Bestil tid
  • Lise Horsfeldt

    "Det mærkes tydeligt, at du brænder for det du gør, at du har hjertet med, er omsorgsfuld og har en spot on indfølingsevne. Jeg føler mig helt tryg, når du behandler mig, det er et stort stykke på vejen og gør det let for mig at bevæge mig helt ind i kroppen og bare mærke og være. Tak for dig og tak til dig.

    Lys og kærlighed"

    Lise Horsfeldt
    RAB reg. Fysiurgisk massageterapeut, Refleksterapeut
  • Lene Andersen

    "Jeg er overordentlig glad for at være i et kranio sakral-forløb hos Edward! Han har udviklet en meget forfinet intuition for at arbejde præcis med det sted i min krop, som der er brug for, så det åbner op af sig selv indefra. Jeg føler mig fuldstændig tryg i Edwards hænder, hvilket er en forudsætning for at kunne arbejde i dybden, så en blokering opløses."

    Lene Andersen
  • Jens Vilstrup Tomsen

    "Sessionerne er som at få kroppen tilbage efter et serviceeftersyn... Der er noget specifikt og ømt, som bare er blevet løsnet op, men terapien har også lige gået efter i hjørnene af krop og sjæl. Edward er i stand til at indgive ro og med sin rolige tilgang til kroppen, at give lov til at vise, hvad der skal have opmærksomhed. Han tager sig tid til at mærke og tale, at lade kroppen give lov til at vise vejen. Edward har hurtigt i forløbet opnået at skabe den nødvendige tillid. Jeg finder det grænseoverskridende at få masseret gummer og organer, men er tryg ved Edward. Jeg ved, at der bliver spurgt, hvis der det mindste tvivl eller usikkerhed, om det er trygt for mig. Edward er nænsomt og stærk, og det kan mærkes i hele terapien. At blive masseret er kærligt og givende. Den styrke han har i hænderne pga landmandslivet, er for mig betryggende og givende! Edward giver ofte god råd, øvelser og livsvisdom med på vej ud af døren. Jeg føler mig revitaliseret på dagen, og kan mærke terapien i dage og uger efter... Jeg vil anbefale Edward til alle, ikke kun til skavanker men til alle der har brug for at få løftet krop og sjæl. Tak."

    Jens Vilstrup Tomsen